config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Fitivity

Nougat

Фитивността ви прави по-добри. Изглежда 
вие
 сте тук, за да получите по-добра гъвкавост. 

Това приложение включва кратки тренировки за разтягане, които да правите сутрин сутринта и вечер следобед. 

Предимството да правите леки тренировки за гъвкавост и стабилност през нощта е да ви помогне да медитирате и да ви приспи. Предимството на този тип тренировка сутрин е, че ви позволява да се съсредоточите -- помага ви да се събудите и да се подготвите за продуктивен ден. 

Използвайте тази програма, за да получите това фокусирано състояние на ума в началото и в края на всеки ден. Използвайте йога, пилатес, стабилност и упражнения и методологии, за да имате ефективна тренировка, която води до положителни странични ефекти. 

В допълнение към вашите седмични тренировки, изпробвайте Fitivity BEATS!  Beats е изключително ангажиращо тренировъчно изживяване, което съчетава миксове от диджеи и супер мотивиращи треньори, за да ви тласне през тренировките.

• Аудио напътствия от вашия личен дигитален треньор
• Персонализирани тренировки, предназначени за вас всяка седмица.
• За всяка тренировка ви се предоставят HD видеоклипове с инструкции за предварителен преглед и научаване на тренировъчни техники.
• Предавайте тренировки онлайн или правете тренировки офлайн.

Правила за поверителност и условия за ползване: https://www.loyal.app/privacy-policy

Програма, гъвкавост, предназначена да ви помогне да се съсредоточи и да медитира, докато стречинг.

Stretch Morning Night Exercise

Latest Version of Stretch Morning Night Exercise

Други версии